[1] Een psalm van David, ter overdenking. [2] Och, HERE, straf mij niet in het vuur van uw toorn! [3] Uw pijlen hebben mij geraakt en uw hand drukt op mij. [4] Door uw toorn ben ik ziek geworden, door mijn zonde heb ik mijn gezondheid verloren. [5] Mijn zonden zijn mij te veel geworden, zij vormen een grote last in mijn leven. [6] Door mijn eigen dwaasheid zijn mijn wonden ontstoken, er komt pus uit. [7] Ik ben een gebroken mens en ga gebukt onder mijn lasten. Ik draag alleen nog zwarte kleding. [8] Mijn bekken is ontstoken, ik ben van top tot teen ziek. [9] Ook ben ik helemaal uitgeput en gebroken, mijn hart gaat als een wildeman tekeer, ik schreeuw het uit! [10] Here, de verlangens van mijn hart zijn voor U als een open boek, U hoort elke zucht die ik slaak. [11] Mijn hart bonkt en ik voel mij krachteloos, zelfs mijn ogen begeven het. [12] Vrienden en bekenden bemoeien zich niet met mij nu ik in de zorgen zit. Zelfs mijn familie wil mij niet meer zien. [13] Er worden vallen voor mij gezet door de mensen die mij liever dood dan levend zien. Zij die mij in het ongeluk willen storten, spreken kwaad van mij en liegen voortdurend. [14] Het lijkt wel of ik doof ben, ik hoor niets. Ik kan niet meer spreken, ik krijg mijn mond niet open. [15] Ik ben inderdaad doof en krijg geen verweer over mijn lippen. [16] Ik verwacht alles van U, HERE! U zult mij zeker antwoorden, Here, mijn God. [17] Ik dacht bij mijzelf: als zij maar geen leedvermaak over mij hebben, mij niet uitlachen als ik eens struikel. [18] Het lijkt er inderdaad op dat ik zal struikelen, voortdurend denk ik aan al mijn ellende. [19] Ik beken alles wat ik fout heb gedaan, ik verga van verdriet over al mijn zonden. [20] Mijn tegenstanders leven gewoon door, zij hebben alle macht. Ontelbaar zijn de mensen die mij haten en ontrouw tegenover mij zijn. [21] Zij vergelden mij goed met kwaad en bestrijden mij omdat ik het goede wil doen. [22] Laat mij niet in de steek, HERE! Och, mijn God, blijf niet zo ver van mij vandaan! [23] Kom snel naar mij toe en help mij. Here, U bent mijn verlosser.